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降压
日本学者藤冈睦为了研究燕窝的药理作用 ，曾经进行了这样的一个动物实验：将小狗麻醉后，连通人工呼吸机 ，将小狗开胸后 ，在小狗的心脏内安放各种测量仪器，以便记录小狗的心脏收缩力和血压 。然后将燕窝的提取物应用于小狗 ，观察应用后小狗心率 ，心脏收缩力和血压的变化 。结果发现，燕窝的提取物对小狗的心率没有什么影响 ，但是可以显着地增强小狗的心脏收缩力 ，因此可以认为燕窝的提取物具有强心的作用。而且，从一定的剂量开始，燕窝的提取物就显示出降血压的作用 ，并且是特定性地作用于舒张期血压 ，也就是通常所说的低压。有高血压的朋友都知道，相对而言 ，收缩压的降低要更难一些 。高血压患者不适宜热补药膳 ，燕窝作为药食同源的梁补食品，补而不峻 、补而不燥、补而不腻 ，对高血压患者较为适合 ，但也不能完全替代降压药物，请在医生指导下进食 。
高血压患者不适宜热补药膳 ，燕窝作药食同源的凉补食品 ，补而不峻 、补而不燥 、补而不腻，较为适合。高血压患者的饮食治疗还在于控制并减少危险：
1.减少钠盐 ，首先要减少烹调用盐及含盐高的调料 ，少食各种咸菜及盐腌食品 。
2.减少膳食脂肪，补充适量蛋白质 有的流行病学资料显示，即使不减少膳食中的钠和不减重 ，如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下 ，P/S比值维持在1，连续40天可使男性SBP和DBP下降12% ，女性下降5% 。减少含脂肪高的猪肉 ，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类(燕窝也
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